大船心療内科デイケアの特徴
1． 一般社会と異なる点は、感情を表現することを推奨し、
感情が溢れることを大切にします。
これは心が柔軟性を取り戻す上で必要なのです。
無理をする必要は一切ありませんが、感情が溢れたときにはその瞬間を皆で大切に扱い、
絶対に何もジャッジせず、理解と共感をもって見守ります。
2． 気持ちを言葉にして表現することが重要です。
自分が何を感じているのか、言葉で表現することは、とても難しいことです。
その技術を学ぶと、心の癒しは進みます。
3． デイケアは安心・安全な場所です。
自分の心の内にあった、言えなかった思いや、
自分でも気づかなかった自分の本音を表現しても、
誰も非難したり否定したり決めつけたりしません。
ナマの、等身大のあなたを受け入れる場です。
